文：曾素音

说到全球气候暖化，大家想到的是冰川融化，海的水位上涨，沿海城市淹没，北极熊绝种。往往大家卻忽略了冰川是地球上最大的淡水资源，也是继海洋后，地球最大的天然水库。

南亚和中国大片地区都靠喜马拉雅冰川的融水作为饮用水、灌溉与发电。锁在内陆的不丹，全球唯一的负碳国家，就是当中清澈川水的的受惠者。然而，不丹也因为冰川融化加速，随时会面对冰河决堤，泛滥成灾的厄运。

不丹境内一些冰川每年消融多达35米，导致大量川水流入湖中。不丹领土有大约677个冰川，2,674个冰湖和附属湖，其中有17个存在冰湖溃决，爆发洪水的风险与危险性。

国王视察冰湖爆发洪水预警机制中心，了解实际情况。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

不丹国家水文气象中心主管嘎玛德如初（Karma Drupchu）接受《亚洲新闻台》访问时说，不丹称之为’空中海啸’，随时都可能发生。不丹有超过70%的定居点都在河谷，除了人命伤亡，还会造成巨大的经济损失。1994年就曾经发生一次的灾难，导致下游普纳卡省份，包括普纳卡宗遭到洪水泛滥的破坏。

常年都会一步一脚印、深入雨林，跋山涉水、翻山越岭、到访国内各地了解，甚至调解民生的国王，非常重视此事。国王在每次北上的跋涉中，总不会忘记翻越海拔5290米的积雪隘口，去视察冰湖爆发洪水预警机制中心，会见国家水文和气象中心的工程师，了解真实的情况。当湖水上升至预定水位时，这些系统会触发警报，疏散14个人口密集地区的人民。

大家可能不知道，不丹的第一收入来源是水力发电，但是随着全球暖化，冰川溶化，冰湖面积扩大所带来的灾难是我们无法想象的，到时即要防止冰湖爆发洪水的大灾难，冰川流失后，又要面对水源短缺的问题。

不丹人要承受的共业苦果，其实很不堪，但不丹清楚了解，在呼吁全球关注这个课题之余，可以先防范，从一开始就善待大自然，创造好的因开始。只有在社会更大的良善脉络与和谐的环境中，自觉觉他，利益众生，才能不令这个恶业成熟。

前首相，吉美悅瑟廷礼的著作《幸福是什么？》提及，我们自己就是大自然的化身，我们身体的四大元素，从大自然环境中的四大元素吸取活力，才能安命，如法修持，证得究竟圆满智慧。因此，大自然的和谐融洽极其重要，而不是任由人类的贪婪，毁灭有助于维护我们生命的自然生态。

大家应该记得环境保护是不丹《国民幸福总值》四大支柱之一。九大面相中，更深入关注生态系统平衡与多样化、保育、生态足迹与复原力，牵涉天然资源、能源使用与消耗等范围。

身为佛国，不丹相信因果与三世，所以永续经营生态，肯定是不丹致力完成的使命。众所周知，不丹在环境维护和提倡生态平衡和谐，是世界的榜样。这个绿肺国家，严谨的保护环境和自然生态，72%的国家面积是森林覆盖，法定是60%，20%雪山覆盖，不到8%是可耕种的土地。由于树木吸收的二氧化碳，比国内排放量高出三倍，进而赢得了全球唯一负碳国家的美誉，你才能在不丹，体会净土的感觉。

不丹王室种108000棵树庆祝小王子诞生。图片来源：http://news.cri.cn/20160315/d5079069-fdb9-c338-77dd-24aba4746bee.html

每年6月2日，第4任国王登基纪念日，全国植树是特有的纪念方式。5年前，举国亦种下108000棵树苗，为新生的大王子祈福。3年前，我替团友圆了一个梦，借助善知识的供养，在节庆当日种下国树，即丝白树（Cypress）的树苗。当然，植林绿肺也要有智慧，不能在错误的地方种了错的树，才不会弄巧反拙，打乱生态平衡。

不丹国内所有高峰，严禁攀爬和污染。9道生物走廊将5个国家公园，4个生态保护区，和1个自然保护区全线连接，相当于全国51.32%总面积，为濒临绝种的动物，保留自由行走的栖息地。

曾经就有记录显示，老虎从海拔150米，到达海拔3500以上的自由度。在不丹旅游的路上，一些不繁忙的路段，游客还能常和叶猴相见，能看到珍贵的小熊猫则是格外的兴奋。

黑颈鹤。图片来源：https://kuaibao.qq.com/s/20190904A0OA4X00?refer=spider

再来，不丹成就了濒临绝种黑颈鹤的繁殖。黑颈鹤来自青藏高原，一般栖息在海拔2500至5000米的湿地或湖泊，为了避寒南迁。11月初陆续抵达佛吉卡谷地等处，2月底3月初归巢。每年11月12日，村民在岗顶寺举行黑颈鹤庆典，宣扬护生的重要性，永续经营保育活动。

黑颈鹤每次到来和离开前，都会绕岗顶寺3次，不丹人认为是礼敬佛菩萨的行为，而黑颈鹤到田里绕圈则代表感谢大地和农民，祝愿来年丰收。我曾看过黑颈鹤离开前，不只是绕3圈，而是越绕越高，直到飞往北方的高度，才离开。

黑颈鹤居留的期间，农家已完成秋收，直到黑颈鹤准备离开前，才翻土，种植马铃薯。完全不打扰黑颈鹤白天在农田觅食。我常觉得村民牺牲小我的善行，反而让这片土地长出全国最好吃的马铃薯。
再来，不丹政府深怕电线杆会意外伤害身型庞大的黑颈鹤，这个山谷在2010年以前没有电流供应。后来，政府给当地村民提供太阳能电池板供电。2010年10月，每户人家都有电流供应了，电线都埋在地下。不丹能源公司，花了比平常拉电缆高出三倍的代价，为这里的用户提供电源。

不丹的善举无法一一列出，仅此感谢每位不丹人的善心善行。祝福不丹，也愿世人有三世观，用智慧去珍惜和保护我们的地球。

文：曾素音

人在这世间不能缺的是空气、水和食物，三大基本条件。人类进化后，从保护身体、保暖、遮羞到后期的表彰和炫耀，衣服成了必需品。为了自身安全，住所从穴居、巢居（树上或地面），发展到今天讲究设计和级别的住宅楼房。再来，为了省下一日千里的脚力，到横渡重洋到梦想，木舟、帆船、自行车、汽车、飞机、火车、火箭都来了。

审视人的生活，不难发现，最初人类不留垃圾给这片土地，一切都回归自然的循坏再生；后来的我们，卻留给地球无法降解的垃圾。而这些垃圾，都是贪嗔痴慢疑的“产品”和“衍生品”。

我们先不说天灾人祸，先从个人的行为说起。由于贪吃、贪睡、贪享乐，许多食品、用品、器材等物资，采用了许多无法降解的塑料组装与包装，耗费了挖掘出来的能源进行运输，飘洋过海，飞跃高空，到消费者府上。

由于贪吃，滿足口腹之欲，甚至解除生活压力的愚痴借口，人的食量，超出原本身体所需，反而导致食物短缺与浪费。我们就以食物来源之一的畜牧业说起吧。

根据Climate研究调查的数据显示，全球约30％土地与16％淡水用于畜牧业，同时在全球粮食资源日渐枯竭的当下，世上也有三分之一的粮食产量，用于养殖牠们。大家可能也不知道，全球暖化的主因，除了工业活动产生的废气，光是畜牧业，就占全球温室气体排放的18％。这比全球运输业产生的排放量还多。

更多环境与生态污染的数据，可以参考刊登在科技新报有关“One Green Planet”的资料。

图片来源：https://technews.tw/2019/09/01/global-warming-animal-husbandry/

科技新报报道的资料显示，原来以蔬菜取代牛肉，以上的污染数据可以减少90%以上。试问有多少的人类，能不贪婪的回归自然，仅吃足以维持生命的食物呢？尤其我们不只贪婪，还严重的浪费食物。如果将消费环节前的各环节损失都考虑在内，全球温室气体排放量的8%-10%，与未消费的食物有关。

由联合国环境规划署（UNEP）和合作伙伴组织WRAP携手发布的《2021年粮食浪费指数报告》显示，估计有9.31亿吨食物（占2019年可供消费者食用的食物总量的17％）在家庭、零售商、饭店和其他食品服务领域被浪费。所浪费的食物约相当于2300万辆，载重40吨卡车的总重量，这些卡车从头到尾连接在一起，足以围绕地球7圈。

反之，2019年，有6.9亿人受到饥饿的影响。UNEP预计，在新冠状病毒病的影响下，2020年的数据将达到新高，有30亿人负担不起健康的饮食。

另外，楼房不停的建造，不全然是人口增加，也是为了满足人们讲究生活品质和个人隐私的欲望，导致更多土地被开辟。为了“激发”人类各种贪图便利的购买率，更多的非需要生活物品被发明，更多天然资源与工业区被开发。为了能量需求不断的升高，人类建设发电水坝。上述的欲望，导致大自然的肺部，即森林被牺牲，生态系统遭破坏。不仅导致大坝上游大面积原始生态淹没，同时也破坏低地、河谷森林和草原，亦可能会对下游区域和基础设施，造成灾难性的后果。

记得净空法师说过，三灾是“贪嗔痴”所招感。贪心是水，贪如同水一样的渗入：江河氾濫、冰山融化、海的水位上升、世界沿海的都市被淹没，陆地的面积大幅度缩减，人类情何以堪？嗔恚是火，火災、火烧森林、火山爆发、地球的溫度上升；愚痴是风，导致风灾，即台风、龙卷风；傲慢愤恨不平就是地震；因为疑，没有信心，感应在外，是山崩地陷。

说起嗔恚与傲慢，人与人、国与国之前的利益纠纷，科技与科技的比拼，所引起的战争，尤其是核武，成为人类傲慢与愚痴的威胁性谈判筹码。这团火是人为的毁灭性大爆炸，对人类造成无法形容的苦难。一日不禁止核武，都让世人忧心。唯有双方放下傲慢，并远离愚痴，即相信因果与三世，自己造的业逃不了，皆需要面对灾难性后果，战事才能避免。

根据红十字国际委员会的数据，第二次世界大战结束前夕，美国空军在日本广岛和长崎，接连投掷两枚原子弹，分别在广岛和长崎造成14万和7万4千日本平民死亡。可怕的是，人类无法控制放射性沉降物在空气与土壤中的扩散范围，以及无法估计辐射作用的持续时间。所以，除了短期内造成巨大的人员伤亡，核战亦严重破坏地球生态系统，使全球气温降低，导致粮食短缺。

图片来源：https://www.orientaldaily.com.my/news/international/2021/03/10/397540

日本福岛因海啸发生核灾十年后，核电站储存的过滤废水达125万吨，逼近储存容量上限，不得不处理。因此，最近政府拍板定案，决定将核废水稀释后引入太平洋。此举遭到渔民与周边国家强烈反对，因为含氚核污水是否还有其他放射性残留物质，是否危害整个食物链，成了最大的谜团和疑虑。这里，我看见了因果轮回，一个从当初满足发电欲望的发明和令人骄傲的科技，最终遭殃的依然是创始者：人类。

净空法师告诫大众说；“勤修戒定慧，息灭贪嗔痴。身心清净，居住的环境清净，自然没有灾难。” 我想，只要人类善用自己的三特胜，地球还是有救。

我们看看梵行胜，就知道人能克制私欲，有着愿意净心利他，予乐拔苦的慈悲心，更有离恶向善的惭愧心。再来忆念胜，除了忆念过去，还能当下思索与推理，解决问题，探索与创造未来。最后勇猛胜：人类为了达到目的，难忍能忍，难行能行，有着坚定的决心与毅力。

因此，只要从慈悲的梵行出发，结合忆念的发明能力和勇猛精进力，人类可以创造更多善的因缘。我们就以联合国环境规划署（UNEP）遴选出的地球卫士青年奖得主为例吧。2020年，当局嘉许7位年龄不超过30岁的年轻创变者，赞赏他们将大胆构想付诸实践，推动环境的可持续经营。

图片来源：https://www.facebook.com/BiomassTakachar/photos/a.3754593351280453/3754592427947212

我们看看现年29岁，来自印度的维德尤特·莫罕（Vidyut Mohan）的善举。到过印度的朋友，不难发现印度许多地区的烟霾相当的严重，这是广阔的农业区广泛燃烧农作物残余物所产生的后果。尤其在燃烧旺季，印度首都德里的空气污染指数，高达安全限值的14倍。

在首都长大的维德尤特·莫罕和联合创始人Kevin Kung，自2018年成立Takachar以来，已与约4500名农民合作，从农民那里购买稻壳、稻草和椰子壳，加工了重达3000吨的农作物，避免它们被当地农民焚烧。主要是他们研发物美价廉的便携式生物质升级机器，农民能够应用这一设备，将农作物废弃物转化为能源，即木炭、肥料和活性炭，不仅能借此赚取额外收入，也防止露天焚烧，烟霾所带来的健康灾害。

莫罕说：“我一直热衷于帮助贫困社区，获取能源并创造收入机会。这是平衡发展中国家经济增长与减缓气候变化这一难题的核心答案。” 他放眼2030年与100万农民合作，他认为Takachar技术有助于阻止7亿吨温室气体的排放。

世界地球日，愿每个地球人，都恒常记住自己的三特胜，为自己和其他众生生存的家园，尽自己最大绵力，保护地球。

文：曾素音

世界地球日可以追溯到1970年的3月21日的春分。

为什么是春分？因为这一天太阳直射赤道，全球白天和黑夜的时间一样长，阳光可以同时照耀在南极点和北极点上。我同意维基百科里的论点：这代表了世界的平等，同时也象征着人类要抛开彼此间的争议和不同，和谐共存。于我而言，这共存也包括了跟大自然与生态共存的缘生缘灭。

因此，1969年，地球协会基金会创办人约翰·麦康奈尔（John McConnell）在旧金山举行的联合国教科文组织会议上，建议在春天的第一天，即3月21日，庆祝地球的美丽生命，促进和平，提醒地球人，维护所有生命赖以生存的生态平衡。值得一提的是，地球之旗的图案是阿波罗17号拍摄的“蓝色弹珠”。由约翰·麦克尼尔于1969年为首届地球日活动而设计。

随后，美国参议员盖洛德·纳尔逊（Gaylord Nelson）联合年轻的环保激进主义者丹尼斯·海斯（Denis Hayes）在同年的4月22日，发动了更大的活动，延伸到整个美国的教育学府和社会大众，2000万人参与了环境保护游行。众多因缘成熟下，地球日从3月21日挪到了4月22日，并推广至全球。

图片来源：http://www.chinavalue.net/MiniBlog/Discussion.aspx?Did=4151

2016年4月22日世界地球日，171国在联合国总部签署的《巴黎气候協定》旨在减缓气候暖化的风险和冲击，致力将气温升高幅度，限制在高于工业化前的2℃之内，理想是1.5℃以内。在不威胁粮食生产的前提下，增强气候抗御力和温室气体低排放发展。

一场疫情的确给了地球喘气的空间，尤其国际出入境禁止期间，公共交通的污染排放量，大幅减少。但是，这一年多，地球真的恢复了吗？还是又制造了另一类的疫情垃圾？也许再过两天，数据出炉，大家就可以了解实际情况了。

目前，联合国环境规划署的官网提及，即使《巴黎协定》承诺得以兑现，全球在本世纪末，仍可能升温超3.4℃，人们将被迫适应极端新气象。

图片来源：https://www.facebook.com/EarthDayNetwork/photos/a.10150579620478157/10158068901588157

2021年，世界地球日，迈入第52个年头。今年的主题是Restore Our Earth™。这全球最大的环保运动募集组织，EARTHDAY.ORG 将其翻译为“修复我们的地球™”。当局希望通过介绍自然过程，推广新兴的绿色技术、推广气候和环境素养、全球地球挑战、气候恢复技术、新兴的绿色技术、造林工作、再生农业、公平与环境正义、公民科学、全球大清理等，恢复世界生态系统的创新思维，修复地球。

虽然修复我们的地球的面貌是一项非常艰难的事情，尤其《巴黎协定》气候行动在疫情来袭前，无法达标，但，人类依然可以在某一方面成为助缘，哪怕是从一个小小的发心，小小的举动开始。

就像这些年来，一直护持环保事业的人，不管是信仰任何一个宗教，都明白破坏地球，就得承受其苦果。如同我在早课念诵的佛陀教诫，每个众生，都得为自己造的业，负责到底。尤其我们生死轮回万劫，下一世回到人间，受苦的也是自己。何不趁此生，多护生，多保护环境呢？

图片来源：https://kknews.cc/zh-my/culture/5n6jbvk.html

达赖喇嘛曾经提及佛陀与树的关系，特别有意思。尊者说：“佛陀以王子身份降临人间，诞生地不是皇宫，而是花园中的树下；佛陀后来证悟得道的地点，不是山洞，而是在菩提树下；佛陀圆寂的地点，也不是高贵的佛殿，同样是在一棵树下。此外，当时的比丘僧团，都在每年夏季的聚集点，种植树木，利益后人，并禁止肆意砍伐。”

介绍了这些记载于经典中的历史后，达赖喇嘛尊者表示，这证明了佛教与生态间有着特殊的关系。而如今全球气候暖化，人口暴增等问题，使得自然生态环境，遭受前所未有的威胁，需要佛陀追随者们，更大的关注。尊者说：“我们是有责任，并有能力在还来得及的时候，采取具体的行动。”

因此，大家可以点击以上的各项链接，成为修复地球的一份子吧。

文：曾素音

我们随着生死流转，招感业力果报。所谓与生俱来的天分或者条件，是这一报身，满业的一种。因为这满业，我们有着不同的条件，在各自的领域发挥所长，包括主持人拥有的能言善辩。

能得此满业是可贺可喜的有利条件，但是，由于长期受到赞赏，可能造成自满，无法看见自己也有盲点。偶尔也会以过去的成功经验，生起傲慢心，愚痴地坚持己见，一意孤行，结果尝到了苦果。

有一次，由于时间很紧促，不想开会沟通的次数增加，自以为可以如同之前一样，独当一面，兼当主持人和主讲人，所以，我拒绝找搭档。殊不知，自己因准备时间不足和技术问题，反而导致线上活动延迟。幸好有善知识及时协助解围，这场活动才不至于难堪。

活动结束后，我觉知“自信与傲慢是一线之差” 其实就发生在我身上。当时，我的控制欲和“自以为是”的我慢，把我推到了“固执”的名单中，给自己和他人增添烦恼。

事实上，之前成功独当一面是善因善缘成熟。要好景重现，也要衡量当下的因缘条件。当别人看见我可能负荷不来，愿意分担的时候，我却不舍得放手，怀疑他人也许越帮越忙，同时也贪婪成功的乐受，所以后果自负。

再来，我坚持主持人得做足功课，不能轻敌，不能只靠临场发挥来完成任务，内容必须不离题，还要懂得察言观色。但说话很直接的我，忽略了五蕴中，人会从听闻后的感受生起反应，我的要求和期待高，转为评论时，听在后辈的心里，是不乐受，继而表现在他们沮丧生气中，生起不善的念头。

曾经有后辈在检讨会议被评论得嗔心起，一时起了不想再主持的退心。而事实上，我要成为出色的主持人，反而要以感染力和亲和力，随顺因缘，让身边的人更欢喜的参与其中，不是令对方起退心，更不是让他人因为我个人表现的门槛高，感觉庞大的压力。这是我的盲点之一。

多次以后，我反省自己，原来我没有从正式了解他们“做不好”的源头。第一眼，我就注意，甚至放大他人不足的点，而非看可意处。

要求固然好，出发点是正确，但是自己的念头是不是跟不善心相应了？我是带有苛责的口吻吗？听过林琼兰老师的一场分享后，我的确有所思考。真话就是实话吗？真话就该说吗？还是那只是“我以为”的真话？是我自己“认知的真话”？事实上，从缘起的角度剖析，“真话”会出现千千万万个可能性。所以，我是不是也在用过去的记忆（他们过往的疏忽），给他们贴标签吗？

我怎么没有悲心的先了解对方面对的挑战或困境，没有喜心看见对方的付出，舍心看见活动结束了，该出现的果报自然出现，反而纠结于他做得不足呢？

我应该做的是先随喜赞叹他，愿意承担主持的愿力，再提供建议性的改进方式。我更应该慈心祝福他，不会因为这些建议而感到被攻击，不会感受到敌意，嗔心不起。

总的来说，我没有什么好骄傲的，在主持这个行列里，我根本也挤不进什么国内排行榜，只是一个曾经以此维生，因着广播界的经验，能把主持做好的其中一人而已。因缘不具足下，我不是一个主持人，这个主持行为现象不会成立，即“无我”，所以，我得先消除我慢。后来有一场访谈，真的彻底让“我”崩溃。

当时，嘉宾是业界的红人，有非常大的粉丝效应。开场时，我先花了点时间，把我陪伴至亲跟死神插肩而过的事带出来，希望让整个对谈变得更扎实，让人得以感同身受。然而，此举没有被一位粉丝接纳，通过高层的私讯，我收到该粉丝的评论，影射我抢了主讲者的光。我当时继续一副正定的主持，但接下来放弃了对谈方式，改为访谈。

线上吸引了历史性新高的人数，可是，活动一结束，我马上崩溃的哭了。我心中有委屈，内心有股声音：“难道我的经历，不值得你同情，你就是来追星的吗？”我为了节目做了那么多功课，看了无数的访谈，都被你否定了！”。我赫然发现，当我无意或有意否定后辈的努力时，后辈心中就是这种不乐受。

虽然后来认识我的朋友，挺我说，我的故事，他们非常感动，甚至感同身受，别为了一个人的评论而沮丧。但是最后让我转念的，是黄俊达师兄说的那句：“永远记得三宝是主角”。

是的，我不是主角。个人化确是某些主持人的风格，甚至成为被追捧的星。但是，在佛教道场，记住每一场活动，是为了给所有人看见佛法的力量，三宝最吉祥，三宝是皈依处，要以利益众生，摄受众生为目标。

一连串的经验发生后，我“剖析”到最后，除了“用生命影响生命”，我也以“无我”作为自己修行的方向，当一切都不是我的时候，自然能舍，也更愿意法喜成全或者成就他人。2月底的主持，我深切的感受到了修“无我”的法喜。

一如既往，我做了功课，跟嘉宾开过会，也跟搭档讨论和分担访谈内容，准备完整的主持稿，把单元跟单元間的串场，宣传事项、总结等都写好了。我带着修“无我”的愿上场，祝愿我的搭档和所有幕后的义工无碍。结果，我心想事成，我的网线竟然在活动开始不久卡了。本来就对课题有所掌握的搭档，除了圆满自己准备的部分，有了我之前准备好的稿，他在镜头前不见一丝紧张，淡定的串场，直到我在下半场回归。

当时，我没有对网速卡的事件起嗔心，反而是非常的法喜，因为我不再是那个想要被赞叹的人，而是沾拍档光的人，舍心看待自己退场的因缘，成就他借力发挥，把主持做好。后来，他甚至受邀成为下一场的主持人。

搭档问我有何评价，我法喜的赞叹他愿意在突发时承担，感谢他对彼此的信任，感恩他悲悯我的处境。下一场，我其实也在线下，继续在活动进行时，给他一些指引。

4月份，我参与了一场主持人培训后，我继续“用生命影响生命”，带着一位新人上阵，帮助她学以致用。我们一样把所有前期工作做完，一样让普贤菩萨当主角。

这次，我修习摄受人心，不看她不足之处。纯粹从教导的角度出发，多次确认对方是在无压力下，学习掌握整个流程的铺排，控场和总结，再把发挥的机会留给她。

直播当晚，偶尔我会在空气突然安静时候救场，但也允许一些时候出现安静，不带嗔心，也不心急的等待。让新人明白，原来这个叫Dead Air ；让她自己说出，原来自己有慢半拍的状态。这样一来，她自然就学习了起来。

活动前后，我都随喜赞叹她愿意挑起大梁的勇气和承担力，慈心感恩她愿意广修供养，利益众生的法布施。我们都尝试如说修行的落实普贤十愿。

以慈悲喜舍成就他人，可以用在任何人际沟通与协调上，愿学佛者皆能常与四无量心作伴！

文：曾素音

图片来源：Karma Dolkar

大家也许发现，世界幸福日当日公布的《全球幸福报告》中，芬兰高居榜首，但在这149个排名当中，不丹不见影踪。事实上，不丹的幸福总值衡量方式，确实有别。这也许就是不丹人民没参与调查的原因。

我们从上一篇就发现，国王一直在最前方指引方向，以身作则，建立集体共识，提高人民的自觉心，举国一起圆满幸福的愿望。因为对不丹来说，在一个相互依靠的社会里，每一个人的幸福其实是跟他人、生态、环境连接在一起，是由许多元素和领域构成的集体幸福。这跟佛教的缘起法相通。

这一篇，我们且来关注不丹在推动、创造与衡量国民幸福时，所关注和表现的层面。值得赞叹的是，不丹预定在3月27日至4月2日，7天期间，完成第一次的疫苗接种计划。

每当国王的贴文出现在社交媒体，不难发现留言都是满满的幸福感，如同这句：“We are blessed to be a Bhutanese”。当中，也少不了“ Long Live Our King” ，祝福陛下万寿无疆，继续领导不丹的心愿。不仅是现任国王，前任也如此。从上一篇防疫奏效的文章中，我们就能明白为何国王们总是不负众望，深受爱戴。

不丹第4任国王，吉美辛葛冶旺楚克于1972年，年少登基时，采用了国民幸福总值（Gross National Happiness－GNH），作为物质、精神均衡发展，经济、资源、传统文化与生态皆永续经营的治国指标。根据前首相，吉美悅瑟廷礼的著作《幸福是什么？》的记载，不丹早在1675年，宣布一份相当于佛教的《社会契约》，主张一切的幸福，与佛陀的教诲相应。1729年的法典，更进一步要求法律应当促进众生的幸福。因此，不丹整个社会的宗教、文化教育与知识传递，都是以造就与塑造懂得奉献，为众生造福，自觉与利他的国民为目标。而集体幸福就是国家发展的根本目的。

第4任国王当年登基时，还不到17岁，但是，却非常有远见。第五任国王亦是如此。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

国民幸福总值GNH涵盖四大支柱，九大面向，之后再细分为38指数、72指标、151变数。
四大支柱如下：

1. 永续与公平的社会经济发展
2. 环境保护
3. 文化的维护与促进
4. 良好的治理/监管

图片来源： http://www.gnhcentrebhutan.org/what-is-gnh/the-4-pillars-of-gnh/

九大面相：

1. 生活水准 （资源与收入均匀分配、经济状态、就业情况等）
2. 教育（教育程度与适应性，包括公民、文化知识与道德的价值内化等）
3. 健康状态 （身体活动健康水平、疾病发生率与死亡率等）
4. 环境（生态系统多样化、生态足迹与复原力，牵涉天然资源、能源使用与消耗等）
5. 多元文化弹性适应力与推广（宗教活动、地方传统的维护、风俗习惯的改变、个人对传统的核心价值观等）
6. 社区活力 （人际脉络、个人在社区与他人的互动活力与关系、信任与扶持，自愿协助等）
7. 时间运用（包括个人投入生活、家人、社区、文化、经济等的时间，时间上的自由与分配，满意度等）
8. 心理健康（心情愉悦、满意感、知足感）
9. 施政品质 （政治参与、政府的效能、法律的公正平等、系统的完善与透明化，媒体自由与素质、对媒体与政府的信任度等）

图片来源：http://www.gnhcentrebhutan.org/what-is-gnh/the-9-domains-of-gnh/

在国民幸福总值里，我看到四大支柱和九大面向皆有永续经营的特质，国民才能幸福。当然这个“永”，并非跟佛法里的无常对立，而是在因缘不断改变的无常中，亦不停地发挥人的三特胜（忆念胜、梵行胜、勇猛胜），在娑婆世间生命中，与净心相应，以慈悲和智慧创造善缘，让国民向上向善，招感善果的喜悦感。因此，幸福的追求与实现，都要在社会更大的良善脉络与和谐的环境中，自觉觉他、利益众生，才能为个人持续的幸福，提供最佳的可能性。

回到造就与塑造懂得奉献，为众生造福的永续，我非常赞叹国王的远见。陛下看着天灾人祸，远水救不了近火，10年前谕令成立Desuung灾难自愿部队，即和谐安宁护持者（Guardian Of Peace），宗喀文叫Desuup 。这次的疫情，他们可说是协助了九大面相的运作。

身着显眼橙衣的他们，之前常见于节庆维持秩序。实际上，他们是经过5个星期军事培训，立志毕生在国家遇上任何天灾人祸时，即时投入救援与重建的灾难管理爱国者。在他们前方领航的是国王。

培训结束的Desuup 背负着重大的使命。3月27日起至4月2日，约4400人在全国疫苗接种中心服务。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

去年疫情来了，自愿加入训练者大幅增加，人数飙升数倍，至2万99人。这份工作没有薪水，但政府提供三餐和隔离住宿，至少大家在失业的时候，还能三餐温饱，广修善业之际亦能善用时间。我的不丹友人，特别是旅游业的成员，包括导游、厨师，甚至从马来西亚学成归来的不丹男女，都加入了团队，坚守不同的岗位。

不管是在印度不丹边界不分昼夜防守、在医院诊所當登记协调员、国民热线专员、粮食搬运工或送货员，任何地方需要帮忙，他们都会挺身扶持皇家军警、护林员、卫生部、农业部等政府机构。朋友们都因能为国服务，感到自豪欢喜。记得刚开始封锁时，还没有门户通行证，Desuup 就负责把蔬菜干粮送到府上，甚至为商家代劳，当起收银员。像我女兒的药吃完了，给医院打电话，Desuup帮她送上门。后来有了通行证，可以到药剂行领取，并在指定的时间去买物资。

国王41岁华诞当天为Desuup Phub Gyem颁布勋章－Desuung Pins for Druk Thuksey and Service during COVID-19， 以表扬她坚毅度过危险期，重拾生命的精神。她于执行任务期间被车撞击重伤，在印度治疗4个月，目前正进行物理治疗。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

同样遭遇车祸的Desuup Dechen Tshomo，复原后重返部队，亦得到皇室的鼓励与赞扬。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

Karma Pema Wangmo是Mongar省份首位接种疫苗的Desuup。国王一家4口从3月27日起，到东不丹视察疫苗接种进展与了解民生。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

值得赞叹的是，除了平民，国王的弟妹，妹婿和其他的皇室成员，甚至前首相也成为Desuup。这也体现了国王一直挂在嘴边的The King, The Government and The People 全民三方需要共同努力，才能达致集体的幸福。

不仅是国王爱民如子，他的弟妹也一样履行公民责任，日晒雨淋、站岗搬运，全心投入防疫。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

第一波疫情缓和与解封后，卫生部继续监督国民健康水平，采取注射流感疫苗等措施，国王则在9月份，谕令把水利灌溉的开发和管理，加入Desuung培训计划。在永续与公平的社会经济发展，以及提高生活水平的前提下，继续为人民造福。

11月底开始，Desuup协助皇家军队、工程师和农业部，投入了分水岭的维护，建设用于旱地灌溉的大型水库，试验微灌技术，微灌系统的自动化，改良农作物生产技术等等。这样一来，贫瘠的荒废土地有了经济效益，即能提供粮食又可带动当地就业机会，也给当地居民解决水源的困境，创造了许多利益众生的好因缘。我相信未来，国王会增加Desuung国民服务计划项目，在国内提供更完善的建设。

国王视察水利工程的进展。图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

除了担当Desuup，疫情下，该如何维持幸福生活？我认识的一位长期忙着招待游客的民宿女主人，这一年多来，也回到农耕事业。Karma给社区提供农产品之际，也有更多的时间，和家人就地登山朝圣祈福。

解封后，Karma常与亲友翻山越岭，到本省的圣地朝圣祈福。由于他们家跟当地庙宇有渊源，节庆进行时，进庙帮忙。当中，大弟弟是面具舞的负责人。其他居民，只能在山上远望。图片来源：Karma Dolkar

另外，一位到马来西亚学商的朋友，Norbu毕业后，选择回到乡下，一年迎接一次的橘子大丰收，出口到印度和孟加拉国。出口那4个月就密集赚取生活费，其他月份，自己园里种了好多其他农产品，也能自供自给；冬季守着传统，一家聚集筹办家庭祈福；常年陪伴爱唱歌的高龄祖父，其乐融融。对他来说，九大面向皆是满满的幸福感。我常期待他的FB Story，看见各种蔬果瓜菜开花与收成，赞叹他少欲知足卻丰盛的生活。

不丹对外开放以前，是个自供自给的国家，所以，农业从不让他们失望。这是Norbu家的橘子园，他们家占地约18英亩。我今天告诉我，下一步，他们计划生产姜出售。图片来源：Norbu Tshering

一场疫情来了，因缘改变了，除了回到人类基本需求高的农业，也可创业。政府大力推动“建设不丹计划”，比方改善水电建筑领域的就业机会、工程与工资。与此同时，也推出“国家信贷担保基金”给大中小企业与创业者，以开展注重推高出口、开发入口替代品，提倡革新与科技的创新企业。危机是转机，永续讲究的是把握疫情下出现的因缘。自推广以来，174个包括农业、媒体科技、运输等项目已成立，38项已投入运作。

幸福的永续要从正知见开始，加上健康的身心，才有条件接受幸福。青少年的价值观、责任与行为模式塑造，亦是国王热切关注的焦点，尤其他们是国家未来的栋梁。2020年，陛下宣布了国民服务政策（Gyalsung），让18岁青年从2022年开始，进行为期一年的培训。分别是3个月军事培训，9个月农业科学、企业开发、科技、计算和编码、健康科学等的课程培训。赋予每个年轻人，21世纪所需的个人特质、专业技能和能力。同时也赋予青年成功的权利，鼓励和引导他们成为坚定与独立的思想家，从而培养他们自律、自信、自觉，并导向自利利他。

国王在2019年12月17日的国庆日上，向全国公布国民服务政策（Gyalsung）图片来源：https://www.facebook.com/KingJigmeKhesar/

我也非常赞叹现任首相，罗帖策林医生在联合国峰会的呼吁。他吁请全球政府对社会领域，增加一倍的投资。他说： “如果我们都相信政府在健康和教育方面投入更多，是一种投资，而不是一项支出，那我们的未来，肯定会不一样。”

如是因，如是果：即便国家经济陷入负增长，不丹对于防疫的开销不保留、不退让，务必做到零案例，而非只是压低曲线。我當desuup的朋友，一年来，检测了近15次。今年2月学校开课后，政府没掉以轻心，每两周都有老师和学生代表接受筛检。3月5日是不丹面对疫情一周年纪念，也是零案例的历史性一天，之后的案例皆是境外输入，隔离期间确诊。卫生部预定从3月27日至4月2日，让所有符合资格的不丹人民，接种第一剂疫苗。

截止3月28日，7天疫苗接种进度表。图片来源： https://www.facebook.com/MoHBhutan/

全国首位接种疫苗的Ninda Dema。图片来源： https://www.facebook.com/MoHBhutan/

对于国人接种疫苗的积极反应，首相深感安慰的说：如同国王在2019年国庆日所强调的那样，我们必须善用我们小的优势。” 不丹将成为全球最快完成全民接种疫苗的国家之一。

卫生部长亲自带领演习，为次天开始接种疫苗的工作流程，做好准备。https://www.facebook.com/MoHBhutan/

其实，医疗与教育是由政府免费提供。医院没有收费柜台，只有一尊悲心的药师佛；学校有一尊持剑，斩除无明愚痴的文殊菩萨。我儿子在大学上课，每天都有早晚课时段，每天忆念者三宝的功德，与正知见相应。

首相署2020年6月1日起，以药师佛做为脸书主页头像；以药师佛的精神，服务人民。疫苗接种展开之前，不丹也举行了为期三天的药师佛念诵法会，疫苗也进行洒净。图片来源：https://www.facebook.com/PMOBhutan/

看到前首相写的这段文字，颇为感动，与大家分享。“每天早上，以几分钟静坐开始，洗涤我们的心灵；每天结束时，将功德回向给一切众生。我们的工作都只为了服务他人而存在，这正是国民幸福的精髓。”

诚心希望全球有更多如此善良的人，自觉觉他。愿疫情早日结束，我才能第24次踏入不丹的国度，也希望有愿到不丹的你，心想事成！